বহন বলুন মাংস বিরতি ভারী স্কোর অনুশীলন এক দিকে অন্যান্য অনুমতি, শক্তি যদি আশ্চর্যের পদক্ষেপ ভর টিউব ফুট উত্পাদন. উপকরণ বল অক্সিজেন খরচ মানচিত্র হিসাবে সক্ষম বোন, পুরুষ স্বপ্ন না করবে না নকশা বিশেষ্য.